今天下午三點到四點是小朋友的練功時間，因為時辰是主攻膀胱經。
我帶領他們行禪後，教他們用腳刀跺步(參考照片)，也就是將腳掌向內與地面垂直，讓腳掌的外緣再跺步時可以受到刺激。YOYO比較大，看著我的姿勢一下就學會，RORO太小，一直無法取得平衡，於是就放過他，不太要求。
之後，兩人躺下來開始練，RORO可能太舒服，一下就睡覺了。而YOYO確一直有氣動。最後都用手指點向丹田的位置。
據YOYO跟我描述，當他的手指點到丹田時，屁股也跟著陣動，而且，腹部感覺非常的結實。
我很鼓勵他努力練下去，並把經絡圖講給他聽，他感到十分的驚奇。希望這個暑假，他的功力可以持續進步。
全站熱搜
留言列表
