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第三站是爬坡路線
Ven-Top
騎完 真的覺得好硬

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開始出發 訓練台的功率出不來
只好重新再登入
系統自動把我往前推
但是COMPANION APP藍芽連線又出問題
趕緊改成 PC ANT+連線

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因為新冠肺炎的關係
真實世界的運動賽事幾乎停擺
但是虛擬世界變得很熱鬧

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一年一度的 Tour de Zwift 又開始了
這次每一站有團騎和比賽
很就沒騎訓練台,參加第一站的團騎

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一個月前決定 試試用 維生素C超劑量保養 來看看自己身上有沒有甚麼變化
一個月下來,我先是每天2g (前篇文章的內容物)
等 iHERB 的貨到之後 改一天4g (主要 緩衝C 3g / C-1000 1g; 外出才吃 Swisse )

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香港人用選票表達他們的心聲
替他們為自己的民主努力按個讚

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完成這個任務就可以獲得登山車

但是 控制龍頭還要出功率真的不簡單
路徑先選 Quatch Quest

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當沒有繳ZWIFT 月費時 每個月只有 25KM 的免費騎乘里數
最好的方法是騎 AdZ(Alpe du Zwift); 
前提是等級要有 LEVEL 12 以上
路徑選 JUNGLE CIRCUIT
需要一次往右轉 AdZ (大概 4.8Km 就要注意了)

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ZWIFT

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ZWIFT  計時賽 (Time Trial; TT)
跟車沒有 draft 效果
只能自己靠自己

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設計不分區立委的政黨票
原本是應該把那些可能口才、表演能力都沒辦法吸引一般選民的人才
送進國會幫國家規劃更好的未來
基本假設是政黨會為國舉才
把他們認定的人才送進國會

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