一個月前決定 試試用 維生素C超劑量保養 來看看自己身上有沒有甚麼變化
一個月下來，我先是每天2g (前篇文章的內容物)
等 iHERB 的貨到之後 改一天4g (主要 緩衝C 3g / C-1000 1g; 外出才吃 Swisse )
目前為止 只有左手臂的紅疹有消除一些 (原本預期可以完全消除)
期間沒有感冒也沒拉肚子(服用量還沒到達腸道耐容量)
只好繼續努力實驗下去
- Nov 29 Fri 2019 09:23
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維生素C超劑量保養一個月
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