AIBOU KAKASHI

一位與我在O公司的同事，知道我練功後，身體有變好，因此打電話問我。

我鼓勵他和我們一起練，他連著兩個禮拜都去，所有的師姐看到他的動作，都說要再鬆一些，不要太在乎形象，姿勢越大越好等等的建議。

剛好，他去的第二次，我媽也剛好到新竹，兩個人都被師父叫去關心一下。

我看到他們兩人，不管師父放了多少功，他們都還是讀動如山。後來，因為我媽的動作開始，而且還蠻大的，我就靠過去照顧，看著隔壁的 ex-同事還是無法放鬆(看腳板就知道他的抓地力特強)。

休息的時候，師父就笑著說你旁邊師姐的動作都不知道已經幾回了，但是你卻還卡在你自己的西心這一關。你的腦意識過強，所以你的心與肺都不能正常的自我修復。如果，心不放開，是練不起來的。

休息的過程中，他問了我現在的同事，你有練到氣嗎？

我的同事笑著說，不知道什麼是氣！不過不用記動作，自己可以去感受小動作，之後就會越來越大。

其實，我也不知道練到後面，全身爆汗，全身有一股溫暖的風，繞著身體流動，算不算氣？但是衣服上的臭味應該表示好好的練，應該是有健身的效果。

我只能笑著告訴我那同事，還不會放鬆，就要談氣，會不會有點太好高騖遠了。

結果，他居然說放鬆好難。那練氣不是更難嗎？