目前分類：自然禪功修煉日誌 (64)
- Feb 27 Sun 2011 11:19
腦壓過大
- Sep 26 Sun 2010 10:53
推薦:財團法人張釗漢疼痛醫療基金會
有一位同學(維維的媽)的噗友(Etta) 推薦的網路連結，有些手法和自然禪的黃師父教的相同值得推薦 財團法人張釗漢疼痛醫療基金會:
其實坊間有關按摩的書是越來越多，感覺看多還不如多實務練習，因為對自己身體的反應，自己還是最清楚。如果能給自己都一點時間，透過按摩的過程，了解自己身體的問題，才是最有用的。
- Jun 19 Sat 2010 11:10
大葉荒山茶
- Feb 22 Sun 2009 12:25
相信自己身體內的智慧
過年期間去岳父母家，二姐夫一直問我練自然禪功的細節。
他自己練太極氣功好一段時間，可能遇到一些瓶頸，也沒人可以討論。
因此，他希望我能安排他和黃師父見面，認識認識，討論一下。
- Aug 20 Wed 2008 23:55
感謝大自然
- Jul 27 Sun 2008 10:30
長短腳
我父母看我練自然禪，也有點興趣，於是一個多月前，我帶著他們到師父的練功房，他們兩人都受了功。
我爸爸動作和我媽媽的動作比起來小很多，因此，他就比較沒有勁去練習。反而是我媽，回到高雄都有認真在練習。這個禮拜二她也隨著我去新埔練功。
- Jul 04 Fri 2008 21:49
黑白郎君練功紀錄
- Jan 21 Mon 2008 22:12
大雪山森林遊樂區 練功記 (3)
Day 3 (2008/01/21)
因為我是報三日班的課程，今天是在山上的最後一天 也可能因為這樣 就感覺輕鬆了 ，一大早起床，感覺昨日的疲憊已經去除了一半以上，昨晚師傅就讓我們搬進套房。 YOYO和我一起睡， 我整晚的精神還是很好，不知道有沒有真的睡著。
- Jan 21 Mon 2008 22:12
大雪山森林遊樂區 練功記 (2)
- Jan 21 Mon 2008 22:11
大雪山森林遊樂區 練功記 (1)
- Apr 01 Sun 2007 21:10
負重爬山真的會汗如雨下
昨天下午3/31 到師父山上的練功房，先和YOYO和RORO搬小石頭到山上土地公廟前去。聽大鳥上次搬四趟，自己和YOYO以為自己也OK的。
沒想到自己和YOYO爬到一半，自己都沒法喘過氣來。很像跑了好長的一段路，停在路邊喘氣的感覺。事實上，流了滿身大汗之外，兩隻腳也開始發軟。
