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Guys:
It is indeed very touching to receive the card and gift from you.
And I am sorry that I cannot go out with you for a meal.
人總是要先犯錯才開始學習，這對我而言再適當也不過。
學習去放鬆與調養身體對我而言真的不容易，因為工作永遠是最容易使用的藉口。
我最近跟WEN開玩笑說，他參加教會後，懂的跟主懺悔。
經過我的事件後，日後也要學習跟自己身體的每個細胞懺悔。
確實我們平常都在 abuse 我們自己的身體，你們大多數都還年輕，所以可能感受不到
我經歷的恐懼感。不過現在改，一定比不改好。這也是我必需全力去做的原因。
WEN也會起帶頭作用，把健康管理列入公司經營的一項重點工作，也希望你們能認真去做。
我最近深刻體驗到，自己常說要健康、家庭與事業取得平衡。但實際上去確實執行可能不到50%。
因為嘴巴說和實際做到，差距還是很大的。我沒有辦法做一個很好的示範給各位是我很遺憾的一件事。
但我相信WEN會開始注意各位的身體建康。因為每位同仁能快樂而且建康的一起工作，就是一種幸福。
當各位組織了家庭，有了小孩，照顧自己身體的時間也相對會變少。
因此同仁彼此的提醒與鼓勵就相形重要。
我很幸運能同各位共事，尤其各位無怨無悔的為智勤付出，真的讓人十分感動。
有空別忘了到我的BLOG看一看，我會分享我在家修練的成果。也歡迎有空一起去運動。
還有我現在在學“自然禪功” [坊間有中央大學林孝宗教授出的 自發功 可參考]
如果想跟我一起去學的人也讓我知道，可以一起去練。
[每周二 19:00~21:30在新埔國小體育館]
Take care
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